que es jun fan gung fu

La Movilidad en el JFJKD , nota extraída del nº 75 y 76 de Cinturón Negro, diciembre de 1995.

por Ted Wong  - alumno privado de Bruce Lee - (en la foto de la portada de Inside Kung Fu).

 

Según Bruce Lee (BL), "la movilidad es uno de los aspectos mas olvidados en el entrenamiento de las artes marciales (AM). La esencia del combate es el arte de la movilidad - localizar al blanco , pero al mismo tiempo evitar ser uno... En el JKD los desplazamientos deben ser cómodos, ligeros y suaves. Las posiciones clásicas*  son innecesarias y poco funcionales. Buscan firmeza en la estabilidad y en el JKD la firmeza se ha de encontrar en el "movimiento".Durante el combate se nos requiere que seamos capaces de de mover en cualquier dirección y en cualquier momento. Por consiguiente es necesario y esencial, el tener una capacidad de movimiento a nuestra disposición.

Un blanco móvil es mucho mas difícil de golpear que uno que se encuentra estacionario. Cuanto más habil sea un peleador con sus desplazamientos, menos tendrá que utilizar sus brazos para bloquear y evitar ser golpeado. Con unos buenos desplazamientos, el peleador de JKD puede evadir ataques y golpes, cambiando / alterando las distancias y conservando su energía al tiempo que prepara la contraofensiva. Al igual que el resto de los elementos en JKD, los desplazamientos tienden hacia la simplicidad, es decir utilizar un mínimo de movimiento. BL decía: "no saltes de forma alocada como un boxeador bailarín". La idea es simple: estar en un lugar seguro y que nuestro oponente no lo este.

Una moviliadad correcta nos ayudará en el juicio de la distancia de combate en cualquier situación en la que nos encontremos. Nos permitirá entrar y salir de la distancia de patadas y dictará la distancia que nos separa de nuestro oponente.Si nuestra movilidad es la correcta, podremos cerrar con gran velocidad y sutileza, la separación existente entre nosotros y nuestro adversario. Si contrariamente nuestra movilidad es defectuosa, las acciones del combate y la distancia del mismo estarán dictadas por el oponente. La movilidad en el JKD fue desarrollada por BL, basandose en la suavidad y la velocidad de los desplazamientos.  

La distancia de combate en el JKD se define como " una relación alterada constantemente, dependiente de la velocidad, agilidad y control de ambos peleadores" . Es un ganar y ceder terreno constantemente, buscando el más sutil acercamiento que incremente las oportunidades de golpear al adversario.

Un desplazamiento correcto puede mantenernos en la distancia de seguridad apropiada y nos colocará en el lugar deseado para poder atacar. Un buen ejercicio para la práctica es adoptar la posición de combate y desplazarse suavemente en todas las direcciones, manteniendo siempre el equilibrio. Se debe recordar que siempre que uno se mueve, la distancia que separa a los pies debe mantenerse.En ningún momento los pies deben separse del piso ya que es un deslizamiento. El secreto es moverse siempre sobre la planta de los pies y no cruzarlos en combate.

Una vez dominada esta instancia se puede comenzar a mejorar la velocidad y el tiempo de reacción , si se practica con un compañero. Colocandose en frente del compañero en posición de guardia - distancia de combate, ligeramente mayor que el alcance de una patada - de forma de tener que dar un paso para poder golpear con la pierna. Desde esta distancia , el compañero avanza, retrocede o se desplaza hacia los laterales; teniendo nosotros que ajustar la distancia según su movimiento ( de modo de que la distancia entre ambos sea constante - como si  estuvieramos unidos con una cuerda y esta se tuviera que mantener tensa). De este modo este simple ejercicio ayudará a que mantengamos la correcta distancia de separación en relación al adversario. 

Otro ejercicio posible de realizar es una vez establecida la distancia de combate es tratar de cerrar la brecha entre ambos para poder alcanzarlo con un golpe. Primero se lo tratara de alcanzar con la pierna y luego con el puño.

una demostración de estos conceptos a cargo de Ted Wong se puede ver en donde estan los downloads y hay mas en el link  http://www.junfanjkd.com/jkdanimation.htm 

En los croquis de BL se aprecian los desplazamientos acortando la brecha para conectar con patada baja a la rodilla (luego de amagar con jab arriba)

Como conclusión : no importa lo potente que sea el adversario con sus puños y sus pies, ni lo desvastador de sus técnicas, si se puede conservar la distancia  de combate se tendrá el control de la pelea.

* nota de web master: por la época en que BL enseñaba estos conceptos eran mas conocidas las escuelas tradicionales y las enseñanzas de los maestros de diversos estilos (el karate era el más difundido) que preferían posiciones de piernas como si uno montara a caballo.